Hören
Sie auf Ihre Intuition
Viele Frauen wissen nicht wie sie in solchen Situationen reagieren
sollen, dabei haben sie bereits ein „automatisches Frühwarnsystem“,
das sich meldet, sobald Gefahr in Verzug ist. Auch Sie haben
dieses System, serienmäßig.
Gemeint ist Ihre Intuition. Diese warnt Sie in kritischen Situationen,
in denen der Kopf noch nachdenkt und Ihre Erziehung es verbietet
schroff zu sein. Dabei sollten Sie stets auf Ihre Intuition
hören. Sie ist Ihre beste Ratgeberin und das einzige Parameter
für gefährliche Situationen.
Blitzdefence
hilft Ihnen dabei
Blitzdefence für Frauen ist Gefühlssache. Gibt Ihnen
Ihr Gefühl Warnsignale, folgen automatisch die nächsten
Schritte des Konzepts: Sie setzen gezielte Rhetorik und Körpersprache
ein, um das Problem bereits im Ansatz zu lösen.
Erst wenn auch das nicht hilft, kommt es zur körperlichen
Auseinandersetzung, in der Sie die effektiven Techniken des
WingTsun einsetzen.
WingTsun
– Ihr Back-up
WingTsun kann jeder lernen, da es sich um natürliche Bewegungen
handelt, für die keine Vorkenntnisse nötig sind. Durch
WingTsun entwickeln Sie ein neues Körpergefühl und
werden sich Ihrer natürlichen Stärke bewusst. Mittels
Partnertraining steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein und entdecken
ein neues Gefühl der Sicherheit. In Rollenspielen schärfen
Sie Ihre Wahrnehmung und verbinden die WingTsun-Techniken mit
Mitteln der Konfliktlösung. Um sich auch gegen Stärkere
verteidigen zu können, lernen Sie Ihren Körper optimal
einzusetzen. Sie entspannen sich, üben nachzugeben und
die Kraft des Gegners auszunutzen. So bauen Sie bereits im Training
Stress ab und tun gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit.
Selbstverteidigung
für Frauen - Demo
Ein kurzes Video frauen-sv.wmv
ca.13MB
Ein Bericht von Sat1 über Frauen Selbstverteidigug
zum Download bitte auf das Bild (klicken ca. 5MB)
